宝宝健康成长是每一位家长最大的心愿，这个愿望不难实现。只要给宝宝提供充足的营养需要，让他能够拥有健康的身体，那就是成功的一半。那么今天爱的营养大师就来给大家讲解：如何做9个月大宝宝的营养餐?内容如下：

　　一：菠菜三文鱼粥

　　原料：嫩菠菜叶、三文鱼、白米粥

　　做法：

　　1、先将嫩菠菜叶清洗干净、焯水、并将其剁碎;把三文鱼蒸熟、将其碾碎; 2、然后把碎菠菜叶与碎三文鱼和白米粥一同混在一起即成。

　　二：鸡汤煮菠菜虾仁

　　原料：适量鸡汤、1小团菠菜、少许煮熟的虾仁

　　做法： 1、先把菠菜叶焯熟，过冷水后剁碎;将虾仁切碎;

　　2、再把鸡汤倒入小煮锅内，放入菠菜与虾，煮开后使用水淀粉勾一下芡即成。

　　三：青梅鸡汤原料

　　原料：10克梅子、100克鸡腿、70克木瓜 、2克姜

　　做法： 1、先把青木瓜清洗干净、切成小块状;鸡腿清洗干净、将皮去掉、剁成小块状，放进开水里氽烫，捞出、清洗干净;

　　2、电锅中让进姜片、鸡块、紫苏梅，淋入紫苏梅汁，煮至开关跳起，继续焖半小时左右;最后把木瓜放进汤汁中，再次煮至开关跳起，稍凉后即成。

　　四：杏仁苹果豆腐羹

　　原料：30克杏仁、70克苹果、30克香菇、100克豆腐

　　做法： 1、先把豆腐切成小块状，放置水中泡会捞起;冬菇搅成茸，豆腐煮滚，使用油盐调味勾芡成豆腐羹; 2、然后把杏仁去衣;苹果切粒状;同搅成茸;等豆腐羹冷却后，加进杏仁、苹果糊拌匀即成。

　　各位宝妈在给宝宝添加辅食的同时，宝宝也可以吃一些婴儿米粉、高铁米粉类的辅食，米粉辅食也是可以给宝宝补充各种营养元素的。如果想要了解怎么给宝宝添加辅食，请关注爱的营养大师官网，我们会定期更新;如果想要咨询婴儿米粉或者是高铁米粉的相关信息，欢迎来电咨询!