2021-10-21 18:02:53 0
婴儿营养米粉是宝宝辅食添加的过渡泥糊状装食物,7-8月龄应该逐渐被菜粥、烂面条取代。”但是有些家长们认为营养米粉比菜粥、烂面条更有营养,可以给宝宝均衡营养,又能帮宝宝补铁贫血,这种观点是错误的哦!
4-6月龄宝宝口水开始增多、平躺着会吐小泡泡、对大人的食物感兴趣、挺舌反应逐渐消失,说明宝宝的口腔唾液腺发育成熟,唾液中的唾液淀粉酶可以消化部分的碳水化合物类食物,这时可以给宝宝添加强化铁米粉,通过泥糊状食物训练宝宝小勺喂食,辅食中补充铁防止宝宝缺铁性贫血。
7-8月龄辅食逐渐由细到粗,从细腻的泥糊状慢慢向细颗粒状过度,吃泥糊状食物时宝宝只需要吞咽,无需咀嚼,通过辅食的逐渐变粗,宝宝学会用牙床和小牙齿咀嚼食物,使得“咀嚼”与“吞咽”两功能相互协调,“咀嚼”——“吞咽”——“咀嚼”——“吞咽”,这样可以促进宝宝长牙和胃肠功能的发育,有利于宝宝脸部、口腔肌肉的成长,防止流唌,舌头、嘴唇等口腔器官更加灵活,促进言语能力的发育。
另外,食物逐渐增粗,膳食纤维摄入增加有利于宝宝排便和粪便软化。泥糊状食物持续喂养,膳食纤维变小、变细容易造成孩子排便困难、便秘。
各位宝妈再给宝宝添加辅食的时候可以参考以上表格,按不同的成长阶段给宝宝添加不同的营养辅食,以上内容就和大家分享到这里,如果想了解更新关于营养米粉及宝宝辅食的相关知识,请关注爱的营养大师网站(https://www.dixiang168.com/),我们会定期更新。