爸爸妈妈都知道，在白天努力工作之后，我们晚上必须睡个好觉，才能在第二天保持精力充沛。其实，婴儿的睡眠是一样的，婴儿的睡眠质量也会影响婴儿的发育和健康。

我们向父母介绍了0-3岁婴儿的发展指数图。今天，小编将告诉您一个0-1岁婴儿的睡眠需要多长时间? 0-1岁婴儿的睡眠时间标准

1.新生儿的平均每日睡眠时间约为18小时，每个婴儿的睡眠时间约为45分钟。在这45分钟内，新生儿的浅睡眠和深睡眠基本相同。对于新生儿来说，他们大部分时间都在睡眠中，在此期间，他们每2-4小时醒来喝一次牛奶。因此，在新生儿时期对婴儿进行护理是父母最头痛的事情。由于尚未建立婴儿的生物钟，因此父母必须日夜不停地照顾婴儿。

2.在1-3个月的正常情况下，1-3个月的睡眠时间约为16小时。白天，宝宝每次睡眠约1-2小时，白天需要睡眠约4次;到了晚上，婴儿可以保持睡眠10-11个小时。当然，在婴儿的早期阶段，婴儿会在晚上突然醒来。可能是要喝牛奶，可能是您需要为他换尿布，或者可能完全是您的公司。

3.当婴儿为4-6个月大时，每天的睡眠时间应为14个小时。但是，父母应注意，应根据婴儿的具体情况调整具体的睡眠时间，尤其是在婴儿睡觉时。因为此时，婴儿将开始发展正常的工作和休息时间，并且白天的睡眠时间将减少。

4.在7-12个月内，白天的睡眠时间可能会逐渐减少，全天的睡眠时间基本上为14小时左右，早上1-2小时，晚上1-2小时。这个下午。此时，基本上整个晚上入睡后的婴儿都会早起，需要在晚上多次换尿布。父母还应注意，如果您的孩子是顽皮的，则还必须确保孩子的正常睡眠时间。如果宝宝的睡眠时间太短，可能会影响孩子的健康成长;否则，可能会减慢婴儿运动的发展。

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