我们都知道孩子的肚子很脆弱，所以我们应该尽力给婴儿吃适合他们吃的东西，并保护他们的身体。婴儿进入3-4个月的时期。尽管饮食仍然单一，但也需要注意这一点。父母了解婴儿的饮食禁忌后，应进行科学喂养，以帮助他们健康成长。

饮食禁忌3-4个月

母乳仍然是3-4个月大婴儿的主要食物。但是，由于休产假，缺乏母乳，疾病和许多其他原因，许多新妈妈不得不选择为婴儿添加配方奶和补充食品，以满足其成长所需的营养。尽管该月年龄阶段婴儿的食物摄入量仍然相对较小，并且食物结构相对简单，但是婴儿对饮食的要求非常严格，还需要注意一些饮食禁忌。如果母亲不注意它，则可能对婴儿的健康造成无法弥补的损失。因此，新手父母必须在此期间了解婴儿的饮食禁忌，以便婴儿的身体蓬勃发展。

奶粉应适当混合

由于母乳缺乏，一些母亲不得不采用混合喂养或配方喂养。此时，奶粉和各种乳制品已成为方便和理想的婴儿食品。然而，奶粉和乳制品的配方是特别的。如果太厚，婴儿容易消化不良和腹泻。如果太瘦，婴儿将得不到足够的卡路里和营养，这会影响生长发育。因此，父母必须掌握科学的配方方法。

炼乳不适合婴儿主食

市场上的炼乳是通过加热新鲜的牛奶，蒸发掉一部分水，然后添加糖来制成的。炼乳中的糖含量很高，达到40%，很难将其适当稀释到婴儿所需的比例。混合时，如果炼乳和水的比例为1：4，则相当于鲜乳的浓度，但是糖分太高;如果炼乳的比例为1：5，则甜度适当，但蛋白质含量过低，无法满足婴儿的营养需求。这种困境表明炼乳不适合婴儿主食。宝宝不应该吃蛋白质

在此期间，如果婴儿添加了辅助食品，父母可以选择鸡蛋。小鸡蛋有营养，尤其是蛋黄。将蛋黄喂给婴儿时，请勿同时将蛋白质喂给婴儿。由于蛋白质难以消化，因此婴儿的胃肠功能在此期间未充分发育，进食时容易消化不良，引起腹泻。而且，该蛋白质含有异质蛋白质，容易引起过敏反应。

新妈妈喂养圣经

如何检查宝宝的粪便

有经验的母亲将通过排便来判断婴儿的身体状况和对食物的适应性。因为当婴儿的身体异常或食物没有被消化时，粪便必须更换。母亲应该学会观察和区分。

正常婴儿的粪便是黄色的，凝固的，不太干燥或太稀的。如果您的宝宝的粪便是白色的，或包含小的固体颗粒，请考虑一下宝宝的饮食并找出原因。如果婴儿的粪便中混有血液，并且找不到原因，则必须将带有粪便的尿布带到医院进行检查和治疗。温馨提示：蛋黄不应该是婴儿辅助食品的首选

许多父母在给婴儿添加辅食时会选择蛋黄。他们认为蛋黄是有营养的。他们将蛋黄磨碎或将其与水混合制成糊状，然后喂入鲍中。尽管蛋黄营养丰富，尤其是铁含量很高，但在此期间婴儿不容易吸收甚至导致过敏反应。最好向宝宝添加米糊和其他谷物补品。有关婴儿护理的更多信息，欢迎到爱的营养大师官网前来咨询。